Flowfood

Etårig ayurveda-uddannelse starter til efteråret

Spar 4000 kr. ved hurtig tilmelding


Vil du have en mere sund krop, et boost i energi og vitalitet samt lære en masse, så meld dig til denne uddannelse. Her får du et grundigt kendskab til ayurveda, som du evt. kan bruge  erhvervsrettet. Du vil blive uddannet til vegetarisk kok og kostvejleder og forløbet afsluttes med eksamen for dem, som ønsker det. Du vil også få en masse gode råd om sundhed, som du kan drage fordel af i hverdagen, og du vil lære at rense kroppen for affaldsstoffer og øge din vitalitet og sundhed.

Derudover vil du lære at give ayurvedisk oliemassage (abhyanga), og du får kendskab til pulsdiagnose og andre redskaber, som kan øge din intuition og evne til at lytte til dig selv. Under hele uddannelsen har du mulighed for individuel supervision.

Uddannelsen er i høj grad en mulighed for personlig udvikling og en vej til et sundere liv, og du kan sagtens deltage, selvom du ikke er interesseret i at bruge uddannelsen erhvervsrettet. Læs mere her



Gratis foredrag om ayurveda

Kom og oplev et inspirerende foredrag, hvor du hører om sundhedssystemet ayurveda og får en masse gode råd til at forøge din vitalitet, smidighed og velvære. Du får bl.a. et indblik i din egen kropstype (vata, pitta og kapha), så du kan se, hvilken kost og daglige rutiner, som passer bedst til netop dig.

Foredraget giver dig også et overblik over dette tusinder af år gamle sundhedssystem, hvis viden stadig er aktuel og særdeles brugbar for alle, der interesserer sig for sundhed.

Helsingør 25. april. Læs mere her



Ayurveda-workshop

På denne workshop får du en masse gode råd, som skaber flow i kroppen og reducerer ubehag og sygdomme. Du får også et indblik i din egen kropstype (vata/pitta/kapha) og finder ud af, hvilken mad og daglige rutiner, som passer bedst til netop dig. Ved hjælp af de ayurvediske råd, er det i mange tilfælde muligt at reducere ubehag som søvnproblemer, menustrationssmerter, hedeture, hovedpine, uren hud, fordøjelses problemer, diabetes 2 og meget mere.

Læs mere på dette link



Ayurvedisk kostvejledning med pulsdiagnose


Pris 650 kr.  Tilbud i april og maj: 500 kr.


Hvis du vil spise sundere eller rette op på en ubalance, så bestil tid til en ayurvedisk kostvejledning. Ved hjælp af en individuel type-bestemmelse og pulsdiagnose, får du en masse gode råd om kost og daglige rutiner, som virkelig kan gøre en forskel i dit almene velbefindende. Det tusinder af år gamle sundhedssystem ayurveda er en stor hjælp til sundere kost og livsfremmende vaner.

Ayurveda beskriver fordøjelsen som et af de centrale fokuspunkter for sundhed. Når fordøjelsen fungerer optimalt, er kroppen sund og føles let og i balance. Fungerer fordøjelsen derimod ikke optimalt, dannes der affaldsstoffer, som sætter sig i kroppens kanaler og hæmmer kommunikationen mellem de forskellige dele. Det siges, at affaldsstoffer er skyld i mindst halvdelen af alle sygdomme, og derfor lægger ayurveda stor vægt på dette område. Affaldsstoffer opstår, når maden ikke bliver omdannet optimalt. Dette viser sig som stivhed i kroppen, dårlig smag i munden, hæmmet vejrtrækning og mangel på energi. Sker der en ophobning af affaldsstoffer over længere tid, resulterer det ofte i sygdom. Der findes en masse gode råd om kost og sunde daglige rutiner, som kan reducere affaldsstofferne i kroppen og derved også reducere sygdomme og ubehag som hudproblemer, forstoppelse, depression, vrede, hedeture og søvnproblemer. Læs mere her




Spis dig mere lykkelig


- Livsfremmende, vegetarisk mad for krop og sind inspireret af Ayurveda.


Af Nicolay Marcus Zederlinn


Bogen er rigt illustreret med billeder af alle opskrifter og inde­holder bl.a. en test, som viser, hvilke retter, der egner sig bedst til dig.

148 sider fyldt med lækre opskrifter. Bogen har en fyldig indledning om sundhedssystemet ayurveda og beskriver bl.a. de forskellige kropstyper kaldet vata, pitta og kapha.


Pris 259,-


Bestil bogen her

Læs mere

Se opskrifter fra bogen




Kom på vores mailingliste


Indtast din email og få besked om kommende kurser/uddannelser m.m.



 












                                                             

Find os på facebook

Klik synes godt om og få nyheder. Gå til facebook-siden (åbner i nyt vindue)












Copyright © All Rights Reserved